Jack Agyei

In een omgeving waar gezondheid, revalidatie en gezelligheid op de voorgrond staan, is het in mijn ogen belangrijk dat onze sporters het meeste uit hun bezoek aan Fysiopraktijk Buitenlust kunnen halen. Als trainer bied ik een helpende hand in het nastreven van gezondheid- en sport gerelateerde doelen door gepaste persoonlijke fitnessbegeleiding aan te bieden. Of je doel nu ligt op herstel en jezelf gezonder voelen, of juist op het verbeteren van conditie, kracht, stabiliteit en techniek; samen zoeken we naar een gepast trainingsplan dat aansluit bij jouw wensen.

Zelf heb ik in 2016 mijn CIOS diploma behaald en ben ik sindsdien ook werkzaam in de fitnessbranche, waar ik de meeste voldoening haal uit het nauw begeleiden van sporters die duidelijk voor ogen hebben wat hun doel is. Echter is het niet altijd even eenvoudig om dit doel te definiëren, en opvolgend ook de motivatie te behouden om consistent aan de slag te gaan. Mijn ervaring als student Toegepast Psychologie aan de Fontys Hogeschool, kunnen hier dan ook een helpende hand in bieden. Tijdens deze opleiding heb ik o.a. geleerd hoe er effectief doelen gesteld kunnen worden en welke stappen gezet moeten worden om deze doelen op een leuke en effectieve manier te behalen.

In mijn vrije tijd houd ik mezelf het liefste bezig met bodyweight fitness en doe ik hier en daar graag mee met sportieve evenementen, zoals obstacle runs. Daarnaast kan ik goed ook genieten van avondjes rustig bankhangen met vrienden.