Sporten met COPD

Heeft u een aandoening aan de luchtwegen waardoor ademen soms lastig is? Zoals astma of COPD? Ook met een longemfyseem of chronische bronchitis is bewegen mogelijk en zelfs aan te raden. Bewegen geeft lucht!

Een chronische ziekte is niet te herstellen. Maar een goede aanpak draagt wel bij aan een minder snelle achteruitgang van de longen. Onze fysiotherapeut begeleidt u en kijkt:

• welk effect bewegen heeft op uw gezondheid;
• hoe u verantwoord kunt gaan bewegen op een wijze die bij uw conditie past;
• welke oefeningen met kracht- en cardio-fitnessapparaten voor u het beste werken;
• welke ademhalingstechnieken u beheerst.

Onze fysiotherapeuten adviseren, trainen en ondersteunen u bij het verleggen van lichamelijke grenzen. Zij zijn gespecialiseerd in het opstellen van een programma om u zo fit mogelijk te krijgen zodat u zonder problemen en met zelfvertrouwen in het dagelijks leven functioneert.